PASSIVER YOGA? MASSAGE? THAI YOGA?
ENTSPANNUNG, JETZT!
Thai Yoga Massage ist eine Variante der traditionellen Thaimassage: นวดแผนโบราณ. Sie wird an der von Kam Thye Chow gegründeten Lotus Palm School in Montreal gelehrt. Die Thai Yoga Massage ist eine Mischung aus Yoga, Ayurveda und Meditation und hat ihre Wurzeln in der traditionellen Thai Massage. Die wiederum ist vor 2500 Jahren in Indien entstanden und mit der Ausbreitung des Buddhismus nach Südostasien gelangt. Als ihr Begründer gilt Doktor Jīvaka-Komāra-bhacca, der wohl sogar Buddha behandelt hat. Der Unterschied zwischen Thaimassage und Thai Yoga Massage ist der, dass der passive Yoga, wie ich ihn anbiete, mehr auf die Bedürfnisse der Menschen im Westen angepasst sind: sanfter Druck, sanfte Dehnung, andere Choreografie.
WIE KAM ICH ZUR THAI YOGA MASSAGE?
Ich war mal die eine Hälfte eines Urlauberpärchens, das für Voxtours eine Woche durch Thailand gereist ist. Dabei hatte ich die Ehre, in diversen Spa-Locations behandelt zu werden. Und schon bei der ersten Berührung war klar: Das möchte ich auch lernen! Also habe ich mich von Paul Cramer, Senior Teacher an der Lotus Palm School, ausbilden lassen und 2008 mein Zertifikat erhalten.
EINMAL DEHNEN, BITTE!
Beim passiven Yoga erlebst du eine wunderbar heilsame Zeit, die du dir immer mal wieder gönnen solltest. Dein ganzer Körper wird gedehnt und gestreckt. Ich wiege dich, strecke dich und bring deine Energie wieder zum Fließen. Probiers aus!
Der Preis für passiven Yoga bei Jette ist:
90.00 Euro für 60 Minuten
100.00 Euro für 70 Minuten
105.00 Euro für 80 Minuten
Teurer als im Thaimassagesalon? Das kann sein. Aber dafür erleben wir eine schöne gemeinsame Stunde passiven Yogas oder therapeutischen Fliegens, wie es auch genannt wird.
WIE WIRD PASSIVER YOGA GEMACHT?
Die Behandlung wird auf einer Matte auf dem Fußboden praktiziert. Wir tragen lockere, bequeme Kleidung. Du profitierts dabei von der Wirkung der Hata
Yoga Übungen, in die du von mir geführt wirst. Wir arbeiten gemeinsam mit Bewegungen, die aus verschiedenen Kampfsportarten stammen, anderen rhythmischen Bewegungsabfolgen und dem Atem.
Außerdem behandle ich die Energielinien. Wie ein langsamer, fließender "Tanz" um deinen Körper.
WAS PASSIERT DA?
Dein Körper wird sanft gedehnt und geöffnet. Genauer: Die Muskeln werden gedehnt und tonisiert. Muskelverspannungen lösen sich, der Kreislauf wird aktiviert,
der Stoffwechsel angeregt, das Immunsystem gestärkt und der Energiefluss des Körpers harmonisiert. Und natürlich kommt bei all dem auch der Geist zur Ruhe.
PASSIVEN YOGA LERNEN? NA, GERNE DOCH!
Ich biete immer wieder Workshops an, in denen ich die Grundzüge dieser liebevollen und raffinierten Behandlungsart vermittle. Der Workshop dauert üblicherweise drei Stunden und kostet 39.00 Euro.
SPECIAL FÜR PAARE & MINGRUPPEN
Bist du grad total in Love oder willst deine Partnerin, deinen Partner, Familienmitglieder oder deine alte Brieffreundin verwöhnen? Dann buch doch eine Doppeleinheit Thai Yoga (2 Stunden) und lass dich von mir in die Geheimnisse der Jahrtausende alten heiligen Körperarbeit einweihen!
HEY, IHR LIEBEN YOGALEHRER/INNEN!
SO SIEHT SIE AUS, DIE YOGA VARIANTE
HIER NOCH EIN FILMCHEN ZUM PASSIVEN YOGA
Hier ein kleiner Film für einen ersten Eindruck davon, wie eine Thai Yoga Massage abläuft. In Französischer Sprache, mit Interview mit Sukha Wong, die die Lotus Palm School in Montreal leitet. Lustiger Film, in dem die wichtigsten Techniken zu erspähen sind!
WUNDERBAR UNGEMÜTLICH!
Wachsen, lernen, weise werden ... leider gehts nicht immer ohne die eine oder andere unkomfortable Situation. Warum das so ist? Hmmm, deshalb: