So sieht sie aus, die Ayurveda Kur: Drei Mahlzeiten am Tag. Frisch gekocht. Reine Speisen. Wenig Stress. Wenig Kontakte zur Welt. Wenig Ablenkung. Viel Zeit zur inneren Einkehr. In meinem Fall auch noch viel Sonne. Und gegen Ende viel Schnee. (Den hätte ich nicht mehr so dringend gebraucht ...)
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