Yoga Praxis Frankfurt, Kursraum
Willkommen auf der Matte!

YOGA MITTEN IN BORNHEIM!

Der individuellste Yoga Unterricht in Frankfurt. Kleine, persönliche, fröhliche Gruppen mitten im Leben. Thai Yoga Massage, passiver Yoga, Lachyoga, dynamischer Yoga und Yoga zum Runterkommen, Ayurveda und Yoga Personal Training. Jederzeit Probestunde oder Kurseinstieg nach Absprache möglich.

 

Am 9. Januar 2017 beginnen die Kurse wieder neu. Meine Kurse sind als Präventionskurse von den Krankenkassen anerkannt, du kannst dir die Kosten zu großen Teilen von deiner gesetzlichen Kasse zurückerstatten lassen, wenn du das möchtest. 


YOGA FÜR YEDEN. AUCH FÜR DICH?

Neue Kurse ab 09. JANUAR  2017

Ich biete Yoga an, der dir hilft, deinen Alltag mit mehr Ruhe, Bewusstheit und Vertrauen zu meistern. Wir üben den körperlichen Aspekt des Yoga (Asana) und Atemtechniken (Pranyama). Gleichzeitig lernen wir gemeinsam, unseren Geist zur Ruhe zu bringen und die Emotionen in Schach zu halten. Worum gehts im Yoga? Fit werden. Froh werden. Frei werden. Darum, mit all unseren Wesensanteilen in Kontakt zu kommen und zu spüren, dass alles mit allem verbunden ist. Lust drauf? OM SHANTI, sagt Jette. 


DAS IST DIE IDEE: YOGA VERSCHENKEN!

Entspannung, Zeit und Wohlgefühl ... sind das nicht die schönsten Dinge, die wir anderen Menschen zukommen lassen können? Bevor du etwas kaufst, das vielleicht nur rumsteht, in der Herstellung Ressourcen und Geld kostet oder unpersönlich ist – verschenke doch Yoga!

 

Ich stelle Gutscheine in beliebiger Höhe aus. Einfach anfragen wir basteln zusammen eine schöne Geschenkidee oder willkommene Überraschung!  


YOGA SPECIAL: DIE MAGISCHEN RAUHNÄCHTE ERLEBEN!

Das alte Jahr verabschieden. Ein neues, glückliches Jahr visualisieren.

 

Dieses Jahr biete ich wieder ein Yoga Special im Jahreskreis an: Wir nutzen die magischen 12 Rauhnächte (die dunkelsten Nächte des Jahres zwischen 25. Dezember und 06. Januar), um das alte Jahr zu verabschieden und Wünsche fürs neue Jahr loszulassen.

 

Besinn dich auf das, was dir wichtig ist und entscheide dich bewusst für ein positives Jahr 2017. Du hast die Kraft und Möglichkeit dazu!

 

Datum: 28. Dezember (Mittwoch)

Uhrzeit: 19.00 Uhr

Dauer: circa 90 Minuten

Energieausgleich: 20 Euro (Spendenbasis)

 



AYURVEDA DETOX KUR 2017

Für Körper, Geist und Seele ist es gut, im Frühjahr die Schwere des Winters loszuwerden, um voller Elan ins neue Jahr starten zu können. Dabei hilft dir Ayurveda! 

Lydia Tamme, erfahrene Ayurveda Medizinerin und ich bieten im März eine Entgiftungswoche an, mit der du deinen Körper von Schlacken und Krankheiten befreist und auf eine nachhaltige Weise zu guten Essens- und Lebensgewohnheiten findest.

 

Dauer: 04. bis 12. März 2017

Kosten: 415.00 Euro

 

Mehr Infos auf der Ayurveda-Seite!


5 ANTWORTEN AUF DIE FRAGE "WAS BRINGT YOGA?"

 

1. körperliche Beweglichkeit und Kraft

2. geistige Beweglichkeit und gute Gedanken

3. den Mut, schädliche Verhaltensmuster loszulassen und

    dich selbst neu zu entdecken

4. Kontakt zu deinem höheren Selbst, deiner inneren  

    Führung

5. Vertrauen in dich, das Leben und deinen Lebensweg


WAS GIBTS NOCH ZU LESEN VON JETTE ÜBER Yoga, Dies und das?


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Liebe aus menschlicher Sicht
Zum Vorlesen, Selberlesen, drüber Meditieren und Sinnieren. Zum Weitergeben, Weiterüben und Weiterleben.
Bedingungslose Liebe aus menschlicher Si
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YOGAMATTE AUSROLLEN UND LOS!

Yoga Lehrerin auf Ibiza und in Frankfurt
Jette macht Yoga auf Ibiza - und in Frankfurt

Rückenschmerzen, Liebeskummer, Stress, schlechte Laune? "It gets better as soon as you`re on the mat." sagt Jacqueline Annabelle Purnell, eine meiner großartigen Lehrerinnen. Und ich sage: "Stimmt!"

In Frankfurt gibts zahlreiche Yoga Angebote. Wenn du Lust auf humorvollen und spirituellen Yoga Unterricht in Frankfurt Bornheim, Yoga in Kleingruppen im Frankfurter Nordend oder im Ostend in Frankfurt hast, dann probier JETTESYOGA aus! Special für Burnout-Betroffene, weniger bewegliche Menschen und solche, die lieber nur mit sich selbst praktizieren, in Frankfurt: Einzelstunden mit individueller Betreuung.